Με 30 γρ. πρωτεΐνης ανά μερίδα και μία καθημερινή ώθηση υδατανθράκων από βρώμη και δεξτρόζη αποτελεί ιδανική λύση για να ανακτήσετε την ενέργεια σας3 οποιοδήποτε είδος προπόνησης και αν κάνετε, και να πετύχετε όλους τους διατροφικούς σας στόχους.
Κάθε ρόφημα περιέχει επίσης 5 γρ. Creapure® — την αγνότερη μορφή μονοϋδρικής κρεατίνης, η οποία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την φυσική απόδοση 1 ενώ το πρόσθετο HMB είναι μεταβολίτης του απαραίτητου για τον ανθρώπινο οργανισμό αμινοξέως λευκίνη. Απαντάται φυσικά στην πρωτεΐνη που βοηθά στο χτίσιμο και την επιδιόρθωση νέων μυών2
1. Είναι αποδεδειγμένο ότι η κρεατίνη αυξάνει τη φυσική απόδοση με διαδοχικά ξεσπάσματα άσκησης μικρής διάρκειας και υψηλής έντασης. Τα ευεργετικά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με καθημερινή πρόσληψη 3 γρ. κρεατίνης.
2. Η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας.
3. Οι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών (σύσπαση) έπειτα από ιδιαίτερα εντατική ή/και παρατεταμένη σωματική άσκηση, η οποία επιφέρει μυϊκή κόπωση και εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μύες. Αυτό το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την κατανάλωση υδατανθράκων, από κάθε πηγή, με συνολική πρόσληψη 4 γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους, σε δόσεις, εντός των πρώτων 4 ωρών και το αργότερο μέχρι 6 ώρες μετά από πολύ έντονη ή/και μεγάλης διάρκειας άσκηση που προκαλεί κόπωση των μυών και μείωση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μύες.
