Τι είναι το My Elements Krill Oil 500mg
Το My Elements Krill Oil 500mg είναι συμπλήρωμα διατροφής με έλαιο από το ανταρκτικό κριλ (Euphausia superba), μικρό θαλάσσιο καρκινοειδές. Κάθε μαλακή κάψουλα δίνει 500mg ελαίου κριλ Superba2™. Σε αυτό τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα EPA και DHA βρίσκονται σε μορφή φωσφολιπιδίων, μαζί με φυσική ασταξανθίνη.
Τον τρόπο χρήσης, τις προφυλάξεις και την πλήρη σύνθεση θα τα βρείτε στις καρτέλες «Χρήση» και «Συστατικά», πάνω από την περιγραφή.
Σε ποιους απευθύνεται
- Σε ενήλικες που θέλουν να προσθέσουν Ωμέγα 3 στη διατροφή τους, ιδιαίτερα αν δεν τρώνε συχνά λιπαρά ψάρια.
- Σε όσους προτιμούν Ωμέγα 3 από θαλάσσια πηγή σε μορφή φωσφολιπιδίων και όχι κλασικό ιχθυέλαιο.
- Σε όσους θέλουν μικρή ημερήσια δόση, 1 έως 2 κάψουλες.
- Σε όσους τους ενδιαφέρει η πιστοποιημένη βιώσιμη προέλευση της πρώτης ύλης.
Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργία στα οστρακοειδή.
Βασικά χαρακτηριστικά
- 500mg έλαιο κριλ Superba2™ ανά κάψουλα.
- 200mg φωσφολιπίδια κριλ ανά κάψουλα, από τα οποία 150mg φωσφατιδυλοχολίνη.
- 110mg Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα ανά κάψουλα: 60mg EPA και 28mg DHA.
- 50μg ασταξανθίνη ανά κάψουλα, τη φυσική χρωστική του κριλ.
- Πιστοποίηση MSC για βιώσιμα θαλασσινά (MSC-F-31191) και σήμανση ECO Harvesting.
- 30 μαλακές κάψουλες σε σκουρόχρωμο φιαλίδιο, για 15 έως 30 ημέρες ανάλογα με τη δόση.
Βασικά συστατικά και ο ρόλος τους
EPA και DHA (Ωμέγα 3): Κάθε κάψουλα περιέχει 60mg EPA και 28mg DHA, δηλαδή 88mg συνολικά. Το EPA και το DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς. Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg EPA και DHA.
DHA: Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και της φυσιολογικής όρασης. Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg DHA.
Η μέγιστη συνιστώμενη δόση του προϊόντος (2 κάψουλες) δίνει 176mg EPA και DHA και 56mg DHA. Η υπόλοιπη ποσότητα για τα 250mg μπορεί να έρθει από τη διατροφή, για παράδειγμα από λιπαρά ψάρια.
Φωσφολιπίδια και φωσφατιδυλοχολίνη: Τα φωσφολιπίδια είναι η μορφή στην οποία βρίσκεται μεγάλο μέρος των Ωμέγα 3 στο έλαιο κριλ. Κάθε κάψουλα περιέχει 200mg φωσφολιπίδια, από τα οποία 150mg φωσφατιδυλοχολίνη, και 25mg χολίνη.
Ασταξανθίνη: Καροτενοειδές που δίνει στο κριλ το κόκκινο χρώμα του. Περιέχεται σε ποσότητα 50μg ανά κάψουλα.
Για κανένα από τα συστατικά δεν έχει καθοριστεί Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση (%NRV).
Συμβουλή του φαρμακοποιού
- Συνδέστε τη λήψη με το κύριο γεύμα της ημέρας, για να γίνει σταθερή συνήθεια και να μην την ξεχνάτε.
- Μετρήστε πόσες φορές την εβδομάδα τρώτε λιπαρά ψάρια (σαρδέλα, σκουμπρί, σολομό). Από αυτό εξαρτάται αν σας αρκεί 1 κάψουλα ή χρειάζεστε 2 για να πλησιάσετε τα 250mg EPA και DHA.
- Αν λαμβάνετε αντιπηκτικά ή αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα, ή έχετε προγραμματισμένη επέμβαση, ενημερώστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα Ωμέγα 3.
- Αν έχετε αλλεργία σε γαρίδες ή άλλα οστρακοειδή, επιλέξτε συμπλήρωμα Ωμέγα 3 από άλλη πηγή. Ρωτήστε μας για εναλλακτικές.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο EPA και DHA παίρνω την ημέρα με αυτό το προϊόν;
Με 1 κάψουλα παίρνετε 60mg EPA και 28mg DHA. Με 2 κάψουλες, που είναι η μέγιστη συνιστώμενη δόση, παίρνετε 120mg EPA και 56mg DHA.
Ποια είναι η διαφορά του ελαίου κριλ από το ιχθυέλαιο;
Στο έλαιο κριλ μεγάλο μέρος των Ωμέγα 3 βρίσκεται σε μορφή φωσφολιπιδίων, ενώ στα περισσότερα ιχθυέλαια σε μορφή τριγλυκεριδίων. Το έλαιο κριλ περιέχει επίσης φυσικά ασταξανθίνη. Ανά κάψουλα δίνει συνήθως λιγότερα mg EPA και DHA από ένα πυκνό ιχθυέλαιο, γι' αυτό συγκρίνετε πάντα τις ποσότητες στην ετικέτα.
Μπορώ να το πάρω αν έχω αλλεργία στα οστρακοειδή;
Όχι. Η ετικέτα δηλώνει ότι περιέχει οστρακοειδή και υποπροϊόντα τους.
Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους ή vegan;
Όχι. Το έλαιο προέρχεται από κριλ και το περίβλημα της κάψουλας περιέχει ζελατίνη.
Πόσο διαρκεί μία συσκευασία;
Η συσκευασία έχει 30 κάψουλες. Διαρκεί 30 ημέρες με 1 κάψουλα την ημέρα και 15 ημέρες με 2.
Τι σημαίνει η πιστοποίηση MSC;
Η σήμανση MSC (Marine Stewardship Council) δηλώνει ότι το κριλ προέρχεται από αλιεία πιστοποιημένη ως βιώσιμη. Ο κωδικός πιστοποίησης στη συσκευασία είναι MSC-F-31191.
Οι πληροφορίες της σελίδας έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και βασίζονται στα στοιχεία του παρασκευαστή. Η σύνθεση και οι οδηγίες χρήσης ενδέχεται να αλλάξουν· σε κάθε περίπτωση υπερισχύουν όσα αναγράφονται στη συσκευασία του προϊόντος που παραλαμβάνετε. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Αν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή έχετε πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν από τη χρήση.
Barcode: 5200398528666
